소주 버블 썸네일형 리스트형 건강 관리법, 소주 버블 (딸기) 소주 버블과 칫솔 소금에 담그는 것은 꾸준히 하고 있는데, 내용이 하도 좋아 보냅니다. 끝까지 반드시 읽어 보시고 실천해 보세요! (방긋) 지금까지 보았던 많은 건강정보들이 한 곳에 모여졌네요.좀 긴 내용이지만 꼭읽어보셔요 수명 10년 늘리는 방법 프랑스 심장전문의사 '프레데리크 살드만'은 (내 몸 치유력 저자로서 '손을 씻자'라는 책으로 전세계에 열풍을 일으킴) 수명 10년을 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다. 내몸 치유력 높히는법 1. 하루 8시간이상 잠자지마라2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동하라 5. 식사전 물을 많이 마셔라6. 식사중간에 5분 정도 쉬어라7. 계단을 자주 오르내려라8. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 기타,- 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다- 변기 뚜껑을 닫고 물을.. 더보기 이전 1 다음