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이미자 노래듣기 더보기
이미자 노래모음 (히트곡★무료듣기) 이미자 노래모음 (히트곡★무료듣기) 안녕하세요!! 힐링클럽입니다!! 오늘은 2016년 새해인데요!! 해돋이는 보고 오셨나요!? 저는 이번에는 못보았네요ㅜ 집에 일이 있어서 어디 나갈수가 없는 상황이어서 가지는 못했는데요. 그래도 혼자 아침에 일찍 일어나서 창문으로 떠오르는 태양을 보며 2016년의 계획은 세우고 소원도 빌었답니다!! 여러분들도 2016년 새해에는 더많은 복받으시길 바래요. 올해에는 더욱더 포스팅도 열심히 해야겠어요^^ 요즘 한창 재미에 빠져서 자주 하긴 하는데 안하는날도 제법 있어서 말이죠!^^; 자 이번에 포스팅을 해볼 주제는 추억의 가수인 이미자 선생님의 노래들을 한번 준비를 해보았는데요. 아름다운 꾀꼬리소리처럼 참으로 목소리가 아름답고 고우시죠!! 발표하신 히트곡들 또한 참 많아요!.. 더보기
아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 1. 체중 감량 효과온수는 신진 대사를 원활하게 해주고 체지방 분해에도 도움이 된다. 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시면 더욱 좋다. 2. 답답한 코와 목에 도움 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연 치료제다. 가래(담)을 용해해서 기도를 뚫어주고 목의 염증을 가라앉힌다. 답답한 코도 뚫어준다. 3. 생리통 완화 따뜻한 물의 열이 복근을 이완시켜서 생리통과 경련을 완화해 준다. 4. 해독 따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출된다. 온수에 레몬즙을 넣으면 최상의 효과를 볼 수 있다. 5. 노화 예방 활성산소 같은 체내의 독소가 노화를 촉진시키는데, 따뜻한 물을 마시면 활성 산소로 손상된 피부 세포의 재생을 도와 피부에 탄력을 더해주.. 더보기
금연치료 10명중 7명 포기…금연성공 2% 불과 정부 금연치료 비용 80% 지원…금연 성공하면 인센티브올해 초부터 보건당국이 시행한 금연치료 지원사업에 참여했던 흡연자 10명중 7명이 중도에 포기한 것으로 나타났다. 금연에 성공한 사람은 2%에 불과했다.9일 보건복지부와 국민건강보험공단에 따르면 지난 2월 25일부터 흡연자가 담배를 끊을 수 있게 지원하는 금연치료 건강보험 지원사업을 시행하고 있다. 담뱃값을1갑당 2천500원에서 4천500만원으로 대폭 올리면서 흡연자의 반발을 누그러뜨리려는취지였다. 금연치료를 원하는 흡연자가 금연치료 의료기관으로 등록한 일선 병의원을 방문해 치료를 받으면 12주간 6회 이내의 금연상담과 최대 4주 이내 금연치료제 및 보조제 처방을 지원받는 형태다.9월말 현재까지 이 사업에는 흡연자 16만2천10명이 신청했다.하지만, .. 더보기
◆ 노년기 건강과 질병 ◆ ◆ 노년기 건강과 질병 ◆ § 노인성 질환 : 노화와 밀접한 관련을 갖고 발생하는 신체적, 정신적 질병을 말하며 만성적이고 퇴행성적인 성격을 가진다. ① 젊어서 생긴 질병이 지속된 것 - 고혈압, 당뇨병, 관절염, 만성폐질환, 암, 만성위염, 만성간질환 등 ② 노인 특유의 병적 상태 - 노인성 난청, 노안, 노인성 백내장, 노인성 치매, 노인성 우울증, 노인성 골다공증, 노쇠등 1. 신체적 질병 1) 뇌졸중 (1) 뇌졸중이란? 뇌혈관이 막히거나 또는 파열되어 뇌 조직에 손상을 받아 그 기능을 상실하게 되는 질병으로 우리들이 흔히 말하는 중풍(中風)이나 풍(風)이다. ① 허혈성 뇌졸중, 뇌경색 : 뇌동맥의 일부가 좁아지거나 막혀서 그 동맥을 통하여 산소와 영양을 공급받는 뇌 조직이 괴사를 일으킨 상태 ② .. 더보기

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